Мед имеет множество полезных свойств для здоровья, но для достижения желаемого результата важно знать, какой мед употреблять. В статье рассказывается о трех видах меда: белоакациевом, гречишном и подсолнечном. Описываются их особенности, применение и полезные свойства. Рекомендуется выбирать мед в зависимости от целей и состояния здоровья.